TAGS Le donne e la sala pesi

Una delle frasi più comuni che negli anni mi son sentito dire dalle donne quando si parlava di Palestra è sempre stata la solita: “ non voglio i muscoli come un uomo..!! “ oppure “….non faccio pesi perché poi divento un uomo!!!...” ; ed ecco che evitano di entrare in Sala Pesi e si lanciano a fare le lezioni musicali di Step,G.a.G.; Pylates, Spynning Aerobica,Movida ... leggi