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Ogni stimolo la cui intensità e/o durata sia superiore a quella a cui si è abituati rappresenta uno stress. Questo  determina una risposta di tutto l’organismo in generale e delle parti sollecitate in particolare. Gli effetti vengono definiti nell’insieme supercompensazione. L’organismo, messo in crisi da determinate richieste, sviluppa i tessuti ed i sistemi così stimolati, in modo... leggi

L’attività fisica rappresenta sia nei pazienti con diabete mellito tipo 1 che tipo 2 un momento importante nella cura delle suddette patologie. I pazienti diabetici Debbono svolgere regolarmente attività fisica soprattutto di tipo aerobico. L’attività fisica deve essere praticata almeno per 3-4 volto alla settimana e per almeno per 30 40 minuti alla volta, questo perché è stato... leggi

Un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, di cereali integrali e legumi e al tempo stesso povera di carni rosse e conservate, di bevande zuccherate protegge dallo sviluppo dei tumori e dall’insorgenza delle recidive. La corretta alimentazione che puo’essere uno dei fattori “protettivi” nei confronti dei tumori va sempre correlata agli stili di vita di una persona. E’... leggi