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La postura è la funzione fisiologica che permette all'individuo di mantenere la posizione eretta con il minor dispendio d'energia e la migliore ripartizione dei pesi. Esistono delle correlazioni tra sistema visivo e motorio ed è stato ampiamente dimostrato il ruolo della funzione visiva ed in particolare del campo visivo... leggi

Mantenersi in forma con ore di palestra è un’esigenza per la maggior parte delle persone. Un corpo snello è possibile da ottenere, ma la ginnastica non serve solo a questo. Esiste una ginnastica specifica anche per gli occhi, che può migliorare la capacità visiva e la salute degli occhi.   Di cosa si tratta L’allenamento specifico per gli occhi è il Visual Training o ginnastica oculare,... leggi